滑板初学者专业板 成人男女生儿童青少年四轮双翘滑板车6一12岁#滑板

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孩子之前协调性不行 专注力差，爸爸给他们安排了波速球，激发孩子孩子的运动兴趣。假期远离手机，让孩子多运动，好玩又锻炼的波速球，孩子喜欢的不行，解放了家里的沙发和床，玩乐中提升平衡力、专注力、反应力，锻炼核心力量和身体协调#运动停不下来 #玩出新花样

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别小看软呼啦圈，每天坚持甩呼啦圈30分钟!这个动作能高效燃烧腹部脂肪，甩掉大肚腩#瘦肚子 #呼啦圈转起来 #呼啦圈#大肚腩变小蛮腰#瘦全身

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