事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗

【释怀】心理学与钝感力 学会情绪调节 告别精神内耗 与自己和解

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修行能获得什么，能改变什么？#修行 #修心修行 #改变自己 #提升自己

2025-12-13 01:20:02

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如果你也常觉得自己不太合群，那就去读加缪的异乡人吧~ 北京大学出版社的特别译本；采用了法文直译，书名异乡人精准捕捉了灵魂的漂泊无依。封面由摄影大师布列松拍摄的加缪的经典照片，豆瓣九点一分，近三万人的评价不是虚名，还荣登了年度好书榜。如果你也感到迷茫，疲惫，迷失，那就翻开这本书吧，让加谬成为你灵魂的引路人#加缪 #诺贝尔文学奖 #异乡人

2025-12-13 01:20:02

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让孩子成为更好的自己，直面挫折，勇敢独立前行#育儿经验分享 #童书推荐 #亲子时光 #儿童益智

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#学习方法 天星教育金考卷2026新高考45套模拟试卷数学英语语文物理化学生物政治历史地理理科综合新高考真题卷试题必刷题高中二三轮冲刺资料#书籍分享

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【斗半匠】2025新版小学数学奥数举一反三1-6年级鸡兔同笼解题训练 #小学数学 #奥数举一反三 #解题训练 #好物推荐🔥

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上门取件贴纸快递取件码标识分类贴牛皮纸记号便利贴

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#孕期 一定要安排的#产检收纳册 ，各种检查单收纳得清清楚楚，找起来很方便!小小一本拿出门很便携!#产检 #产检一路绿灯 #孕期记录

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#AI趋势 #书籍推广 #长知识分享 #人工智能 #AI赚钱

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#好物分享 姐妹们，快来跟我一起存现金吧，以备不时之需#存钱本 #现金理财 #攒钱 #存现金收纳册

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停止内耗，告别委屈！ 四个字，改变生活： “我决定，真心对自己好一点。” 答案，都在书里。 #好书推荐 #每日分享 #读书成长 #正能量分享 #必读书籍

2025-12-13 01:20:02

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